środa, 21 grudnia 2016

Muffinki piernikowo-owsiane

Hej :)
Święta już tuż tuż , przychodzę do Was z propozycją muffinek dla dbających o linie :)




Składniki :

-1 szkl. mąki kokosowej
-1 szkl. płatków owsianych
-2 jajka
-1 szkl. mleka
-2 łyżeczki przyprawy do piernika
-4 łyżki miodu
-1 łyżka kakao
-1 łyżka oleju kokosowego



Wykonanie :

Suche składniki mieszamy w misce. Olej kokosowy roztapiamy w rondelku z mlekiem i wlewamy do miski. Wbijamy jajka i wlewamy mleko. Mieszamy wszystkie składniki.  Masę nakładamy do papilotek na muffinki i pieczemy 25 minut w 170stC.












Brak komentarzy:

Prześlij komentarz